札幌市中央区で変形性膝関節症でお悩みの方へ。

みずき鍼灸接骨院は大通駅より徒歩3分。国家資格を持つ院長が18年以上の経験をもとに、膝の痛みに丁寧に対応します。

■ 変形性膝関節症とは
変形性膝関節症は膝の軟骨がすり減ることで、膝に痛みや腫れが起きる症状です。中高年に多く、特に女性に多い傾向があります。初期は動き始めに痛む程度ですが、進行すると安静時にも痛みが出てきます。

■ こんな症状はありませんか
・朝起きたときに膝がこわばっている
・階段の昇り降りで膝が痛い
・歩き始めの一歩目が痛い
・膝が腫れている
・熱を持っている
・正座やしゃがむ動作ができない
・膝がガクッとすることがある

■ 当院での施術内容
鍼灸治療
膝関節周囲の炎症・血流低下にアプローチします。膝の腫れや痛みの緩和に効果が期待できます。ひざ周囲のツボや筋肉への施術で、動きやすさの改善を目指します。

ハイボルト療法（高電圧電気治療）
関節周囲の炎症と痛みに対して即効性があります。深部への電気刺激で膝の奥の炎症にもアプローチできます。

超音波治療
関節包・靭帯・軟骨周囲の炎症を緩和します。腫れが強い時期でも使用できる低刺激の施術です。

手技療法・ストレッチ指導
膝まわりの筋肉（大腿四頭筋・ハムストリングス）を整えることで膝への負担を軽減します。自宅でできる筋力トレーニングも指導します。

■ 日常生活でできる膝のケア
・体重管理：体重が1kg増えると膝への負荷は3〜4kg増えると言われています
・太ももの筋力トレーニング：椅子に座って膝を伸ばすだけの簡単な運動が効果的
・正座・しゃがみ動作を避ける：軟骨への負担を減らします
・入浴：湯船につかって膝を温めると血流が改善します

■ よくある質問
Q. 軟骨はすり減ったら戻りませんか？
A. すり減った軟骨自体を元に戻すことはできませんが、痛みの原因である炎症を抑え・筋力をつけることで症状を大幅に改善できます。手術を避けたい方にも施術の選択肢があります。

Q. 注射（ヒアルロン酸）と並行して通えますか？
A. 可能です。整形外科での治療と当院の施術を並行して受けている方も多くいらっしゃいます。

Q. 歩くのが辛くて来院が難しいです。
A. 来院が難しい場合は訪問鍼灸での対応も可能です。お気軽にご相談ください。

みずき鍼灸接骨院 札幌市中央区南1条西1丁目13-1 マナー白鳥ビル306（地下鉄大通駅徒歩3分）
070-4813-9848
⏰ 月〜金 10:00〜20:00 / 土 10:00〜15:00 LINE予約24時間対応（ID: matsuyuki6211）